«Mitten im Winter habe ich erfahren, dass es in mir einen unbesiegbaren Sommer gibt.» 
Albert Camus

Erfahrungen

  • Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung (MBSR, Meditation, Embodiment)
  • Burnout (Bewältigung und Kompetenzentwicklung)
  • Geist-Körper-Seele (Verbindung und Integration entwickeln)
  • Improvisationstheater und Lachyoga (Leitung, Spiel, Moderation und Workshops)
  • Medizinische Komplikationen (eigene Erfahrung, Resilienz und Aktivierung der Selbstheilungskräfte)
  • Vater-Tochter-Thematik (Versöhnung mit dem inneren Kind)
  • Muster und Glaubenssätze (Arbeit mit inneren Anteilen)
  • Hochsensibilität (Umgang mit Reizüberflutung)